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鸡肉番茄西葫沙拉的做法,鸡肉番茄西葫沙拉怎么做,鸡肉生菜番茄沙拉,番茄鸡肉披萨,番茄鸡蛋沙拉,鸡肉 番茄

来源:好招商食品网 美食制作 糖小护  |  2023-02-09
主料:
鸡胸肉200西葫芦200番茄200

辅料:
5孜然1辣椒粉1

鸡肉番茄西葫沙拉的做法步骤

1.1. 将鸡胸肉切成如上图所示的蝴蝶状薄片,撒上咖喱,孜然与辣椒粉。将鸡胸肉放入橄榄油中短暂浸泡,之后放入烤盘中。

2.2. 将西葫芦放入锅中文火慢炖至松软后加入切成片状的番茄和罗勒叶,加盐和辣椒粉调味,然后继续炖2-3分钟,倒在鸡胸肉上。

3.3. 将烤箱调为165℃,烘烤20分钟后,加入奶酪或起司,之后继续烘烤5分钟即可。


TAGS:凉菜 鸡胸肉
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